有部分老年患者在严重低氧（甚至血氧饱和度低于**%）时，仍没有明显的胸闷、呼吸困难等情况出现。但这样的情况是非常危险的，若没有立即吸氧，可能会对人体重要器官造成无法修复的致命损害。今天小编就带大家详细了解“沉默性缺氧”以及日常应对方法！

什么是沉默性缺氧？

人体的肺，主要执行维持生命的气体交换任务，氧从空气中被吸入肺，并弥散入血，再与血红蛋白相结合，由血液循环输送到全身，最后被组织细胞摄取利用，在此过程中任何*个环节发生障碍均可引起缺氧。

图片来源于摄图网

正常情况下，如果出现缺氧，机体常会出现呼吸急促、呼吸困难等表现，以作为警报和提示，但也有部分患者即使机体血氧含量下降明显，却仍未有明显表现，这就是沉默性缺氧。

日常如何监测血氧？

有条件的家庭可通过指脉血氧监测仪监测血氧饱和度。

正常情况下，家用指脉血氧检测仪的正常范围应在 **%~***%，如果发现老人在未进行任何吸氧措施的情况下，出现血氧饱和度明显下降，尤其是血氧饱和度 ≤**%，应警惕出现沉默性缺氧，需让老年患者停止当下活动，给予半坐卧位，将其下巴轻微上抬，以保证气管通畅，并检查呼吸道是否存在异物，及时进行清理，有条件时可让其居家进行吸氧，以缓解缺氧的情况。

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除使用仪器进行监测外，还可通过观察老人的自身状态判断是否缺氧，包括是否出现身体乏力、头晕、头痛、精神萎靡症状，或观察皮肤颜色是否变红或变紫，是否出现发绀，嘴唇颜色是否从自然色调变为蓝色或紫色，以及日常活动时是否存在耐力下降，进行轻度体力工作就会大量出汗或气短等情况。

通过上述体征的观察，也能较为明显地观察老人是否存在“沉默性缺氧”。如果经过纠正后患者血氧饱和度并未有明显升高，患者血氧饱和度仍在正常水平以下，甚至出现明显发绀、意识淡漠、嗜睡等表现，应立即带其前往医院就诊，以防造成严重后果。

哪些人群好发“沉默性缺氧”？

*、高龄老年人

随着年龄增长，老年人的免疫力在减弱，机体抵抗新冠病毒侵袭的能力下降，部分高龄老年人身体机能甚至处于濒临衰竭的边缘，因此在感染新冠病毒后，更易发展为重症，甚至出现“沉默性缺氧”。另外，高龄老年人感染新冠病毒后，自身免疫发生率更高，相较于其他人群更易出现肺部炎症反应，从而使得肺部破坏加重。

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*、存在肺部疾病的人群

此类人群肺部自我保护能力较常人低下， 咳嗽、吞咽等呼吸道保护能力下降，使得患者排痰功能障碍，更加容易发生误吸而加重肺部感染，导致自身更易发展为重症，从而出现“沉默性缺氧”。

*、贫血的人群

贫血的患者机体免疫功能较差，体内的细胞免疫和体液免疫、免疫监视功能较其他人低，更容易引起感染、发热等症状，因此更容易导致自身发展为重症，出现“沉默性缺氧”等情况。

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当前，我国疫情防控进入新阶段，工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”。根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第*版）》指出，血氧饱和度是判断重症病例的关键条件之*，静息状态下吸空气时血氧饱和度≤**%，判断为重型。

与普通人群相比，慢性病患者抵抗力和自身免疫力相对较弱，*旦感染新冠，风险严重程度更高。长时间缺氧会导致心脏及大脑等重要脏器功能受损，所以当发现血氧饱和度低于**%，需第*时间采取吸氧措施，进行低流量吸氧（*~**/***），症状无缓解需及时就医进行下*步治疗。

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